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  日前，一网友发文称，每晚加藿香正气水泡脚能够祛湿，引来不少网友跟风。一时之间，交际渠道上与“藿香正气水泡脚”相关的帖子超越了4000万浏览量。这种办法真的比一般的热水泡脚更具有摄生效果吗？秋季降临，我们又该怎么正确泡脚呢？来跟着记者一探终究吧。

  关于“藿香正气水泡脚”有摄生效果的论题，在网络上褒贬不一的声响中，也有许多人抱着猎奇的心态摩拳擦掌，问询详细的泡脚办法：“放几支藿香正气水较为恰当？”“每次泡多长时刻呢？”“这样的方法祛湿气合适湿热仍是湿寒？”

  藿香正气水泡脚真的会有网友所说的“奇效”吗？昨日，记者依照网友共享的泡脚“公式”，购买了两支藿香正气水，决议亲身体会一番。

  记者随机在一家药店买到了网友提及的藿香正气水，这种藿香正气水含有40%-50%的酒精，价格比较于常见的藿香正气液愈加廉价，一盒10支仅需7元。包装盒上也清晰，此类藿香正气水为口服液体药，具有解表化湿、理气和中的成效。

  在盆中接好42℃的温水后，记者将两支藿香正气水倒入盆中，再将双脚放入盆中浸泡，脚下首要感受到水的温热，10分钟后，身体轻轻发热，脑门也冒出细汗，除此之外，并未感受到其他身体的改变。不过，从交际渠道上网友的共享也可看到，这一泡脚办法的反应也是褒贬不一。

  本是口服的藿香正气水用来泡脚真的能够祛湿吗？记者正常采访了成都市第七人民医院中医科和中西医结合科副主任医师徐丹，她表明，不太认可“藿香正气水泡脚可祛湿”的说法，并指出用温水泡脚便可到达摄生意图。

  徐丹和记者说，藿香正气水作为一种口服药液，参加温水中泡脚不会被皮肤吸收，网传的“藿香正气水泡脚祛湿”的说法并不正确。“藿香正气水具有温热性，它的适应症包含外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所造成的的伤风。用来泡脚无法到达祛湿的效果。”徐丹说。而关于这一网红泡脚办法的其他成效，徐丹以为更多的是一种“偶然”。

  徐丹指出，其有用简略的温水泡脚就能够祛湿、改进体质，“一般来说，泡脚温度在42℃-45℃，每次时刻不宜过长，10-15分钟，到达轻轻出汗即可，每周不超越3次。”而关于患有心脑血管疾病的患者、糖尿病患者、老年人、孕妈妈、儿童等，最好在医师的指导下泡脚。